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정확한 진단이 치료의 시작입니다
Disease Information
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arrow_right 척추질환 상세분류 (1/7)
허리디스크 목디스크 척추관협착증 척추측만증 척추전방전위증 디스크내장증 척추종양
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허리디스크, 단순 요통과는 다릅니다
앉아 있다가 일어설 때 허리가 끊어질 듯 아팠던 적 있으시죠?
척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 추간판(디스크)이 제자리를 벗어나 주변 신경을 압박하는 질환입니다. 단순한 근육통과 달리 신경이 눌리는 구조적 문제이기 때문에 방치할 경우 하지 마비나 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 허리 통증이 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 뻗치는 방사통이 나타난다면 허리디스크를 의심해야 합니다. 특히 오래 앉아 있거나 기침·재채기 시 통증이 심해지는 것이 특징적인 증상입니다.
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잘못된 앉은 자세
구부정한 자세는 올바른 자세보다 디스크 압력을 최대 3배 높입니다
디스크의 노화 과정
수분이 감소한 디스크는 탄력을 잃고 작은 충격에도 섬유륜이 쉽게 파열됩니다
Spine Under Pressure
왜 디스크가 탈출하는가?
반복적인 잘못된 자세와 과도한 척추 압박이 주요 원인입니다. 장시간 앉아서 일하는 직장인, 무거운 물건을 자주 드는 직업군에서 발생 빈도가 높으며, 노화로 인한 수분 감소로 디스크가 탄력을 잃으면 작은 충격에도 쉽게 손상됩니다.
소파에 비스듬히 눕거나 다리를 꼬는 습관이 디스크 손상을 가속화합니다.
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- 허리 중앙 또는 한쪽에서 시작되는 지속적인 둔한 통증
- 엉덩이에서 다리까지 전기가 통하듯 뻗치는 통증
- 허벅지·종아리·발끝이 저리거나 감각이 무뎌지는 증상
수술 없이도 치료할 수 있습니다
신경 압박을 줄이고 척추 주변 근육을 강화하는 것이 핵심입니다.
초기에는 약물치료와 물리치료만으로도 충분한 호전을 기대할 수 있습니다. 염증과 통증이 심한 경우 경막외 주사치료로 신경 주변 염증을 직접 가라앉히고, 신경이 유착된 경우에는 경막외 유착박리술로 근본 원인을 해소합니다.
증상이 완화된 이후에는 도수치료와 재활 운동을 병행해 척추를 안정적으로 지지하는 근육을 강화해야 재발을 막을 수 있습니다. 생생마취통증의학과에서는 환자 개인의 상태에 맞는 단계별 비수술 치료 계획을 제공합니다.
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