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정확한 진단이 치료의 시작입니다
Disease Information
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arrow_right 척추질환 상세분류 (5/7)
허리디스크 목디스크 척추관협착증 척추측만증 척추전방전위증 디스크내장증 척추종양
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척추전방전위증, 허리가 불안정하다면
허리를 뒤로 젖힐 때 유독 통증이 심하고 다리까지 저렸던 적 있으시죠?
위쪽 척추뼈가 아래쪽 척추뼈보다 앞으로 밀려나 척추의 정렬이 무너진 상태입니다. 척추뼈를 연결하는 관절이나 뼈가 손상되면서 발생하며, 밀려난 뼈가 신경을 압박해 요통과 하지 방사통을 유발합니다. 협착증과 증상이 유사하지만 척추 자체의 불안정성이 동반된다는 점에서 차이가 있으며, 오래 서 있거나 걷는 활동에서 통증이 악화되는 경향이 있습니다.
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반복적 허리 과신전
허리를 반복적으로 뒤로 젖히는 동작은 후방 관절에 부담을 주어 척추 불안정을 유발할 수 있습니다.
퇴행성 관절 약화
노화로 디스크와 인대가 약해지면 척추를 지지하는 힘이 감소해 전방전위가 발생하기 쉽습니다.
Hidden Instability Hurts
관절 손상과 퇴행이 만드는 척추 불안정
선천적인 척추 관절 결함, 반복적인 과신전 동작(체조·축구 등), 노화로 인한 관절 및 인대 약화가 주요 원인입니다. 특히 퇴행성 척추전방전위증은 50대 이상 여성에서 골다공증과 함께 나타나는 경우가 많습니다.
허리를 과도하게 뒤로 젖히는 동작은 전위를 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.
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- 서 있거나 걸을 때 악화되는 허리 깊숙한 곳의 통증
- 엉덩이와 허벅지 뒤쪽으로 뻗치는 저림과 통증
- 허리에 힘이 빠지거나 자세를 유지하기 어려운 느낌
척추 안정화가 치료의 시작입니다
밀려난 척추를 안정시키고 신경 압박을 줄이는 것이 핵심입니다.
신경 압박으로 인한 통증은 경막외 주사치료와 신경차단술로 효과적으로 완화할 수 있습니다. 전위가 진행되지 않도록 척추 심부 안정화 근육을 강화하는 도수치료와 운동치료를 병행합니다.
일상에서 허리에 부담을 주는 자세와 동작을 피하는 것이 중요하며, 정기적인 영상 검사로 전위 변화를 지속 확인해야 합니다. 전문의의 체계적인 관리 아래 비수술 치료만으로도 안정적인 상태를 유지할 수 있습니다.
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